回答：孕妇是可以吃香蕉的，它可以为孕期女性提供丰富的维生素和矿物质，保证宝宝的健康成长，这对于寻求助孕机构支持的家庭来说，是一个简单的营养建议。

香蕉富含钾元素，是准妈妈补充此类物质很好的来源，不仅能降压，还能够减少妊娠期高血压的发生，保护准妈妈的心脏和血管的安全，所以孕期是可以适当食用香蕉的，尤其是其制作而成的香蕉干，可以在饭后当小零食吃，对于代生或代怀过程中的饮食管理有帮助。

香蕉干可当饭后小零食

一、香蕉干的优点

香蕉干含有比较丰富的维生素和矿物质，并且还有不少膳食纤维，可以促进排便，孕期很多女性都会出现消化不良以及便秘的情况，这时食用可缓解此类症状，医学研究表明：香蕉含有泛酸等成分，是人体的“开心激素”，能够有效减轻心理压力、排解紧张等，这对于代妈或供卵代怀过程中的情绪调节有益。

二、香蕉干的缺点

凡是都有个度，孕妇不能因为有好处就吃太多，大量的食用香蕉干有可能会导致腹泻现象，如果在加工的时候是未成熟的香蕉制作而成的香蕉干，那么还有可能加重便秘，导致肠胃受到伤害，无形中就会给胎儿造成伤害，因此选择助孕机构推荐的饮食方案很重要。

孕妇吃香蕉注意事项

1

切勿和西瓜搭配，两者一起食用容易引起拉肚子现象；

2

不要与牛奶同食，牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，当牛奶遇酸时就会发生凝集、沉淀，难以消化吸收；

3

不吃反季的香蕉，过季香蕉添加了很多防腐剂，孕妇是不宜食用的，这尤其适用于找女孩供卵或代生小男孩的家庭，以确保母婴健康。